A VOTRE DOMICILE

Profiter des séances sans vous déplacer, si vous habitez dans le secteur de Vesoul , Lure, Luxueil-les-bains, en passant par Port-sur-saône, je déplace me déplace chez vous.

Dans le cadre de mes thérapies l'environnement est très important que ce soit les habitudes, l'entourage, ou tous les objets qui nous entourent. Associer votre lieu de vie à la séance qui est un moment de bien être, de détente, vous aidera dans votre démarche.

N'hésitez pas à me contacter, afin de savoir si votre domicile se situe dans ma zone de déplacement.
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POURQUOI? POUR QUI?

Les domaines d'action :


  • stress ponctuel ou chronique (phobies, angoisses, dépressions)
  • gestion de la douleur
  • troubles du sommeil et/ou de concentration
  • troubles alimentaires et addictions (tabac/alcool/jeux...)
  • gestion des émotions
  • préparation d'un événement (examen, accouchement)
Ces séances sont destinées à toutes personnes, enfants, adultes, couples, et personnes âgées.

Les séances sont destinées à tous ceux qui sont à la recherche d'un mieux vivre et qui souhaitent atteindre une harmonie entre corps et esprit dans leur vie au quotidien.


Lors des séances je vous aide à devenir autonome. N'oubliez jamais que vous détenez les clés, je vous aides simplement à les identifier et à les utiliser.

Consultations en sophrologie

DÉROULEMENT DES SÉANCES

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Chaque thérapie débutent par une première séance durant laquelle une discussion poussée, nous permettra de définir ensemble les problèmes rencontrés et d’établir vos objectifs.

C’est grâce à ces différents éléments que je vous proposerai un programme adapté. Ensemble nous mettrons en place un suivi qui vous correspond.

La durée de chaque séance est de 1 heure. Nous parlons de thérapies brèves car les techniques employées permettent d’atteindre les objectifs à court terme, il faut compter de 5 à 15 séances en fonction du motif de votre visite.

La pratique régulière des outils proposés est la seule condition pour obtenir des bénéfices rapides et pérennes.

A votre rythme, vous apprenez à utiliser vos ressources. Une fois les techniques maîtrisées, vous pourrez en profiter pleinement au quotidien.

LES TARIFS DES SÉANCES

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38 €
1 séance
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150 €
5 séances
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200 €
7 séances
*Des frais kilométriques de maximum 5€ pourront être ajoutés, en fonction du lieu de votre domicile.

LES FORMATIONS

Je vous propose des formations afin d'être totalement autonome dans votre pratique. Un enseignement de 10 heures qui vous permet d'obtenir les outils et les techniques nécessaire afin de créer vous-même vos séances en fonction de vos besoins au cours de votre vie.


Ces formations sont individualisées, elles se déroulent comme une simple consultation,  directement à votre domicile (région Franche-Comté).


Formation à la méditation
La méditation peut bénéficier à la plus grande majorité des personnes souhaitant trouver un mode de fonctionnement tourné vers le mieux-être au quotidien. Cette formation vous permettra d'apprendre et d'acquérir les différentes méthodes d'accès à la méditation.

Durée: 10 séances de 1h
Tarif: 250,00 €

Formation à l'auto hypnose
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LES ATELIERS

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Les Ateliers "pause lotus"

Vous habitez en Franche-Comté et vous souhaitez organiser une soirée bien-être, relaxation, méditation à plusieurs… Les ateliers "pause lotus" sont fait pour vous!

Je me déplace au domicile d'une personne hôte afin de vous offrir un moment de relaxation profonde du corps et du mental, un moment de convivialité et de partage durant lequel vous pouvez choisir un thème que nous aborderons ensemble ( stress au travail, grossesse, méditation, auto hypnose, le couple, les enfants, etc.….)

Je vous invite à me contacter, si vous souhaitez organiser un atelier et devenir personne hôte.

TARIFS: 35€/Heure